dimanche 19 avril 2020

the long way home (living with an undiagnosed ptsd for 20 years)





There is a book on my shelves everyone think related to my well know fangirlism towards Bioware Games. I usually don’t tell they’re wrong. It’s easier to pretend that yes, The Masked Empire by Patrick Weekes did follow me from France because I often replay both Dragon Age and Mass Effect. Truth is, it’s not just that. I avoided the subject for a long time and I’d like this article to be about it.

My mental health has been a really touchy subject for years. Until 2018 in fact, until I was diagnosed with a post-traumatic stress disorder. I dragged it behind me like a ball and chain for 20 long years. Today, I still deal with the consequences.

Before diving into the subject, I would like to start with a big trigger warning. This article is about mental health, sexual assault, PTSD symptoms but also psychophobia. If these are triggering or upsetting to you, please do not keep on reading. If after this warning, you still want to read me, please proceed...

the long way home (vivre avec un ptsd non diagnostiqué pendant 20 ans)



Il y a un bouquin dans ma bibliothèque que tout le monde associe avec mon fangirlisme bien connu pour les jeux de Bioware. Je ne les détrompe en général pas. C'est plus facile de le dire que oui, l'Empire Masqué de Patrick Weekes a fait le voyage avec moi depuis la France parce que je rejoue régulièrement à Dragon Age et Mass Effect. En réalité, ce livre-là a une deuxième dimension dont j'ai évité de parler et que j'aimerais aborder dans cet article.

Pendant très longtemps pour moi, ça a été compliqué psychologiquement parlant. Jusqu'en 2018 en fait où on m'a diagnostiqué un syndrome de stress post-traumatique (PTSD). Je l'ai traîné pendant 20 ans comme un boulet. Aujourd'hui encore je dois vivre avec les conséquences.

Avant de plonger dans le vif du sujet, je voudrais commencer par un énorme trigger warning. Cet article va parler de santé mentale, d'agression sexuelle, des symptômes du PTSD, de psychophobie aussi. Si ce sont des sujets avec lesquels vous n'êtes pas à l'aise ou qui vous angoissent, je vous suggère de passer votre chemin. Si passé ce stade, vous êtes toujours décidé·e·s à me lire, vous pouvez continuer


clichés

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